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不登校の中2 独学の参考書

Q:不登校の中2です。いろいろなことがあって、中1の1学期の途中から学校にいけなくなってしまいました。中3からフリースクールに通います。それまでに、生活習慣の改善と自主学習を進めておきたいと思います。今は、夜遅くまで何となく過ごし、昼前に起きる生活。勉強もほとんどしていません。これではいけないとわかっています。生活習慣と勉強方法、お薦めの教材など、アドバイスをお願いします。

A:規則正しい生活が大切です。夜は23時には就寝して、朝は6時には起床しましょう。ご家族の事情もあるでしょうが、食事も規則正しく、7時、12時、19時など決めてしっかりとりましょう。そして運動が大切です。最低でも毎日1時間は、好きな運動でよいので体を動かしましょう。
勉強方法についてです。質問者さんの状況からすると
・中学の最初の勉強から始めて
・難しすぎずに楽しく独学ができて
・学習習慣がつけられる
そういう勉強方法ですね。この参考書シリーズをやってみてはどうでしょうか。
○学研 おうちで3年分の個別指導 やさしくまるごとシリーズ「中学数学」「中学英語」「中学国語」「中学理科」「中学社会」
各科目の中1内容〜高校入試対策の3年分の内容を1冊に凝縮しています。YouTubeではこの本をテキストにした動画授業をすべて公開中。いつでも授業が受けられます。付属DVDには伸びる勉強法が収録されています。誌面にはマンガが散りばめられています。本の情報ページを添付します。
https://www.yugaku.jp/SHOP/85071.html
ただ、高校進学レベルには、ちょっと簡単すぎるかもしれません。3年になったら、もう少しハイレベルの教材を使ったほうがよいと思います。今の勉強にちょうどいいレベルでしょう。

その他、まんが学習本もいいですよ。中学生向けもあります。
○中学まんが攻略BONシリーズ「歴史上巻」「歴史下巻」「歴史人物上巻」「歴史人物下巻」「歴史年代暗記」
https://www.yugaku.jp/SHOP/8505101.html
○「中学理科 上巻」「中学理科 下巻」
https://www.yugaku.jp/SHOP/8505100.html
○「中1数学」
https://www.yugaku.jp/SHOP/9784053039316.html

図書館にもあると思います。借りて読んでみてどうでしょうか。

いろいろな理由があったのでしょう。でも前を向いて進みましょう。応援してくれる人は大勢いるはずです。

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